просмотр Категория
Диеты
Диетологи перечислили мешающие добиться плоского живота пищевые привычки
Жевательная резинка провоцирует вздутие живота и делает его более объемным. Об этом рассказали диетологи Эмбер…
Нутрициолог Брыкин рассказал, как не набрать лишний вес осенью
Чтобы не набрать лишний вес осенью необходимо выбирать продукты с полезными жирами и снизить потребление сахара. Об…
Диетолог перечислила основные ошибки при похудении
Избавление от лишнего веса — не самое простое дело. Диета может работать для одного человека, но не приносить…
Врач назвала пять правил питания, чтобы не набрать вес после 40 лет
С возрастом метаболизм замедляется — это естественный процесс. Поэтому питаться так как раньше и держать вес под…
Врач-диетолог назвала способы побороть чувство голода
Чтобы избавиться от ощущения голода, необязательно нужен полноценный прием пищи. Между основными приемами пищи…
Эксперты назвали четыре ошибки в рационе, которые лишают энергии и прибавляют вес
Даже человеку, который придерживается правильного питания, бывает трудно не набрать лишний вес. Также некоторые…
Врач-эндокринолог назвала вес здорового человека
При определении лишнего веса медики ориентируются на индекс массы тела (ИМТ), то есть показатель соотношения веса к…
Врач сообщила, как ускорить потерю жира на животе после 40 лет
Людям после 40 лет избавиться от лишнего веса намного сложнее, чем 20-30-летним. Однако специалист по медицине от…
Эндокринолог назвала главную и единственную причину ожирения
Главную и единственную причину ожирения назвала врач-эндокринолог Зухра Павлова. По словам медика, это…
Считаются диетическими: врач назвал неочевидные продукты, которые мешают похудеть
Существует ряд продуктов, которые мешают похудению, при этом знают о такой особенности немногие. Более того, многие…